ポンコツ化

最近、体のポンコツ化が進んできて嫌になります。

血圧は高めだし、仕事で重いものを毎日のように運ぶので
肩、背中が痛いし。。。

職場にエアコンが無く、毎日寒いのも凄くつらいぜ・・・
寒すぎるのでアンダーウェアいわゆるパッチをはいてます。おっさんくせー

本当に、健康には気をつけないと。